家常炒菜调料有哪些

发布时间：2025-07-01 10:09:18 来源：重庆安时海 作者：话题杂谈

　调料品，家常是炒菜我们炒菜的时候所需要的重要的东西，炒菜使用的调料常见的调味品有哪些呢?在炒菜时我们应该怎么放调味品呢?以下是我为你整理的家常炒菜调料，希望能帮到你。家常

　1、炒菜食盐

　炒菜时盐一定要晚放。调料要达到同样的家常咸味，晚放盐比早放盐用的炒菜盐量要少一些。如果较早放盐，调料则盐分已经深入食品内部，家常在同样的炒菜咸度感觉下不知不觉摄入了更多的盐分，对健康不利。调料

　此外盐还有很多妙用，家常比如：清洗茶杯，炒菜淡盐水浸泡蔬菜水果可消毒杀菌等。调料

　2、酱油

　老抽起上色提鲜的作用，尤其是做红烧菜肴或者是焖煮、卤味时。

　生抽生抽用来调味，适宜凉拌菜，颜色不重，显得清爽。

　老抽和生抽的区别可以把酱油倒入一个白色瓷盘里晃动颜色，生抽是红褐色的，浓度稀;而老抽是棕褐色并且有光泽，浓度稠。

　3、醋

　1)解腥：在烹调鱼类时可加入少许醋，可破坏鱼腥;

　2)祛膻：在烧羊肉时加少量醋，可解除羊膻气;

　3)减辣：在烹调菜肴时如感太辣可加少许醋，辣味即减少;

　4)添香：在烹调菜肴时加少许醋能使菜肴减少油腻增加香味;

　5)引甜：在煮甜粥时加少许醋能使粥更甜;

　6)催熟：在炖肉和煮烧牛肉，海带，土豆时加少许醋可使之易熟易烂;

　7)防黑：炒茄子中加少许醋能使炒出的茄子颜色不变黑;

　8)防腐：在浸泡的生鱼中加少许醋可防止其腐败变质;

　此外，醋在日常生活中还可以起到皮肤护理、头发护理、护甲美甲、消除疲劳、预防感冒、去除异味等作用。醋的75种妙用

　辨别：购买时要看配料表，选择酿造醋，切勿选择危害健康的醋精或者其他工业醋酸勾兑的醋。

　发酵成熟的陈醋口味更回味悠远，勾兑醋味道更尖锐，酸味刺鼻。一瓶约500ml的酿制醋价格大概是勾兑醋的2~3倍。

　4、酒类

　料酒腌制肉类的加料酒可以去腥，炒鸡蛋时在蛋液中加少许料酒可以去腥提香。

　白酒可以在腌制肉类或制作卤肉时使用，制作泡菜时加入一些白酒可以杀菌添香。

　另外烹饪时有时会使用到红酒、啤酒等。

　5、酱类

　甜面酱是以面粉、水、食盐为原料制成的一种酱。除了可以直接蘸食之外，还可以当调味料用，如：京酱肉丝，酱爆鸡丁等。在做炸酱面时，和黄酱一起使用，味道更好。

　豆瓣酱以蚕豆为主要原料配制而成,以咸鲜味为主。是家常口味的川菜常用的调料，比如回锅肉、麻婆豆腐、水煮鱼、麻辣火锅等。

　豆豉是用黄豆或黑豆泡透蒸(煮)熟,发酵制成的食品，有特殊风味，用以制作?豉汁排骨豆豉炒苦瓜?等。豆豉的家常菜大全

　番茄酱是鲜番茄的酱状浓缩制品，不加调味剂，一般不直接吃。常用作鱼、肉等食物的烹饪作料，可以增色、添酸、助鲜。如糖醋鱼、糖醋排骨、锅包肉、披萨 等。

　番茄沙司是番茄酱加糖、食盐在色拉油里炒熟，蕃茄沙司有各种口味的，适合直接蘸食。如蘸薯条。

　简单地说：番茄酱就是纯番茄，而番茄沙司是番茄酱调味之后做成的。番茄沙司可以直接食用，而番茄酱必须经过烹饪处理。番茄酱的番茄红素含量大大高于番茄沙司。

　芝麻酱简称麻酱，是一种把芝麻磨成粉末并调制的酱料。可以直接食用或者作为凉拌调料。常用于麻酱菠菜、麻酱凉面、麻辣烫或火锅的蘸料。

　沙拉酱市场有千岛酱、蛋黄酱、油醋汁等，可根据口味购买。可以拌食沙拉、制作三明治等。

　6、糖类

　白糖是由甘蔗或者甜菜榨出的糖蜜制成的精糖。以甘蔗为原料的叫白砂糖，以甜菜为原料的叫绵白糖。

　红糖原料为甘蔗，虽杂质较多，但营养成分保留较好。具有益气、缓中、助脾化食、补血破淤等功效。

　冰糖在制作红烧类菜肴时使用冰糖会使菜品颜色更加红亮，此外使用冰糖冲泡茶水或制作甜品，有补中益气，和胃润肺，止咳化痰的作用。

　用途

　缓和酸味在制作酸味的菜肴汤羹时，加入少量食糖，可以格外味美可口。如醋熘菜肴、酸辣汤、酸菜鱼等。否则，成品则寡酸不利口。

　制作糖醋菜肴必不可少主要的调料就是糖和醋，开胃可口，如糖醋鱼、糖醋里脊、糖醋排骨、糖醋茄子等等。

　拔丝白糖入锅，加入少量清油及清水，熬至糖化水干时，倒入挂糊油炸后的菜肴，裹匀，出锅，放在抹过油的盘内，趁热夹食时，即可拔丝缕缕金丝来，如拔丝苹果、拔丝香蕉、拔丝红薯等。

　挂霜白糖入锅，加入适量清水，熬至水近干时，倒入经烘烤或油炸过的原料，离火，翻拌，冷却后，成品表面即似白霜状。如糖霜花生、糖山楂、糖霜核桃等。

　炒糖色广泛用于卤菜、红烧菜的调色、如红烧猪蹄、红烧排骨等。

　蜂蜜烤鸡翅、烤面包时常刷在表面，增加色香味。蜂蜜水温度不应高于60度，里面的酶、维生素和矿物质会被高温所破坏。

　7、香料类

　干辣椒川、黔、湘等地的重要调料。油热时和葱姜一起放锅内爆香，一般家常菜都可以用。麻辣香锅大量使用，

　可以磨成辣椒面，油烧热浇在辣椒上制作成辣椒油，常用于凉拌菜、拌面等。

　花椒&麻椒

　花椒炒菜的时候热油后可以放入油里面防止油沸，增加菜的香味。花椒可以在热锅里面炒熟以后磨成花椒粉，在炒菜或者做包子和饺子馅的时候调味。

　麻椒颜色浅，风干后偏棕**;花椒颜色重，偏棕红色。麻椒的味道比花椒重，特别麻。 在川菜中麻椒占有很大的地位。

　生活妙用：把花椒装进小布袋里面放到粮食和食物上，厨房的角落，可以防止驱除虫蚁防止生虫，并有防止异味的作用。

　八角(大料)也叫大茴香，因此无论卤、酱、烧、炖，都可以用到它，用以去腥添香。

　不论炒菜、炖肉、腌菜，八角都要提前放。一份菜一般放三瓣，分量多的可以放一整朵。

　黑胡椒&白胡椒

　有粉状和原粒两种出售，原粒胡椒使用胡椒研磨器磨碎后使用香味比粉状浓郁。

　一般来说，黑胡椒适用于炖、煎、烤肉类。能达到香中带辣、美味醒胃的效果。

　白胡椒多煲汤胡椒香味稍淡，辣味更浓，能提出鲜味。

　需要注意的是，无论黑胡椒、白胡椒皆不能高温油炸，应在菜肴或汤羹即将出锅时加少许。

　香叶为干燥后的月桂树叶，用以去腥添香，用于炖肉等。

　桂皮为干燥后的月桂树皮，用以去腥添香，用于炖肉等。

　小茴香用以去腥添香，用于炖肉等。其茎叶部分即茴香菜。

　孜然孜然又名安息茴香，祛除腥膻异味的作用很强,还能解除肉类的油腻,常用在烧烤牛羊肉中，令肉质更加鲜美芳香。孜然也是配制咖喱粉的主要原料之一。

　五香粉花椒、大料、桂皮、丁香等芳香类调料混合研制而成，使用方便。尤其适合用于烘烤或快炒肉类、炖、焖、煨、蒸、煮菜肴作调味。

　咖喱

　是以姜黄为主料，另加多种香辛料(如芫荽籽、桂皮、辣椒、白胡椒、小茴香、八角、孜然等)配制而成的复合调味料。其味辛辣带甜，具有一种特别的香气。

　主要用于烹调牛羊肉、鸡、鸭、螃蟹、土豆、花椰菜、汤羹等。

　咖喱粉适合快炒、比如：咖喱炒饭、咖喱牛肉等;咖喱块适合做咖喱鸡、咖喱鱼等。

　1、油烟机关的早

　在炒菜的时候，打开油烟机能够很好的吸收炒菜的时候产生的油烟，要知道油烟中的杂质对健康伤害极大，这样的油烟往往是一种废气，会伤害到身体。

　很多人会有这样的习惯，在炒菜结束就立刻把油烟机关闭，其实不然，这样的情况，对于油烟的吸收并不彻底。

　要知道炒菜的时候，产生的油烟并不会在较短的时间里被吸收掉，有些油烟还会以颗粒物的形式漂浮在空气中，这样的油烟要是不能顺着油烟机的入口被排出，会潜伏在厨房中，对健康造成较大的伤害。

　一般来说，在炒菜结束后，还要让油烟机转动几分钟，千万不要认为这样的几分钟会浪费电，要知道过多的油烟杂质被身体吸收，造成癌症的发生也是有可能的。

　2、炒菜时油放的多

　在做菜的时候，食用油的添加对于食材的口感有非常大的影响，对于一些口味淡的人来说，喜欢吃素雅一点的食物，炒菜时加入过多的油，会造成食物非常的油腻。

　而对于一些喜欢吃油性重的人来说，会添加较多的食用油，这样其实会造成身体调节出现问题，要知道食用油添加过多，容易造成摄入较多的脂肪，造成体内的胆固醇升高。

　植物油还好一点，要是食用的食用油是动物油脂，例如，猪油，那会更加容易造成脂肪的升高，进而会造成血脂浓度增加。

家里现在家常炒菜一般都有哪些调料

问题一：一般家里做家常菜都需要什么调料? 一般的调料有：生姜，大蒜，小葱，花椒面（一个一个的那种花椒也要）辣椒面（辣椒果）酱油，醋，盐 味精 埂精 香油，白糖，料酒，食用油，淀粉。。

看你做什么菜！

问题二：家常菜的基本调料有哪些？ 调和油、精盐、酱油、醋、味精或鸡精、淀粉、香油、白糖、花椒、大料、桂皮、葱、姜、蒜这些都算不了基本调料。

问题三：家里炒菜一般要用到什么配料？ 什么都能缺，就是不能少两样调味料：

一是“盐” ，百味之王；二是：“油”

其他的配料就看做什么菜，就需要什么配料。原则上，调料种类多就越容易发挥，但得看须要做什么菜色而定。中式菜肴里通常基本须要具备:

调料：酱油；鸡精（或白糖）

配料：葱、姜、蒜、以及辣椒等。

以上说的是最最基本的必备材料。因为你的提问有点太笼统，估计是没有下厨做过饭菜的经验，但做饭菜的学问大得去了，这个非得须要时间慢慢来积累不可，只要你有心想学的话，逐步从经验中学习和改进，不久你就一定能做出可口的菜肴了。o(∩_∩)o...

问题四：一些家常菜的主要调味料有哪些？ 海天生抽、李锦记蚝油、美极酱油、陈醋、白醋、料酒、白酒、啤酒、蒜蓉辣酱、甜面酱、干黄酱、王致和酱腐乳、芥末；

八角、小茴香、花椒、黑胡椒、白胡椒、豆豉、香油、糖、盐、辣椒分青辣椒、干辣椒（分灯笼椒、朝天椒）。

以上这些是我做菜经常用到的调味料，有的加了牌子，是由于我用了很久，质量可以放心，同时味道不错，此外还有很多，我就不一一写出来了。不过我个人不喜欢用味精。

问题五：做家常饭都需要什么调料？ 你好，调料依次为：葱，姜，酱油，糖，醋，料酒，盐，鸡精你可以根据需要来选择。

问题六：炒家常菜需要买什么佐料 盐，糖，醋，花椒粉，味精，鸡精或鸡粉，酱油，生抽（提鲜），老抽（提色），料酒，花椒，八角（就是大料），桂皮，香叶、干辣椒。

问题七：炒一般的家常菜要哪些调料？一般啥时候放这些调料？ 生抽或者老抽，，耗油，，盐，，鸡精比味精好，。糖，，醋，，菜籽油

问题八：一般做菜都需要那些调料？ 油 盐 味精 鸡精 醋 酱油 料酒 豆瓣酱 胡椒粉 葱 生姜 大蒜 辣椒（干的或者辣椒粉）

你做菜时哪种口味的 中式的话 还买一点八角 桂皮 花椒 干香菇 红枣什么的

西式的就还要起司骸咖喱粉 番茄酱 香料等等

其实做一般的家常菜 第一排就够了 看你要烧什么菜啦

有问题就再问我把

问题九：家常炒菜一般用什么调料 现实的讲传统的家常菜的调料：葱，姜、蒜、花椒大料。大料只是炖菜时加入，炒菜时只用葱姜蒜花椒把锅爆香放入主料炒熟即可。

调料：

油：动物油；植物油，芝（胡）麻油，芥末油。

醋：米醋、香醋、老醋、陈醋、白醋。

酱油：生抽、老抽、豉油、鱼露、虾油、蚝油、辣酱油、海鲜酱油、蘑菇酱油。

酱：甜面酱、黄豆酱、鲜虾酱、干黄酱、郫县豆瓣酱、蒜蓉辣酱、沙拉酱、芥末酱、桂花酱、辣椒酱、豆豉。

香料：八角、花（麻）椒、白（黑）胡椒、肉蔻、草果、丁香、肉桂、孜然、芫荽籽、香叶。

盐：海原盐、精制盐、加碘盐、竹盐、味精、鸡精、蘑菇精。

糖：白砂糖、甘蔗原糖（黑糖）、蜂蜜。

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